코엔자임 Q10

뭐가코엔자임 Q10?

코엔자임 Q10, 또는 CoQ10은 인체의 거의 모든 세포에 존재하는 자연 발생 화학 물질입니다. CoQ10은 에너지 생산을 촉진하고 자유 라디칼이라고하는 유해 입자를 중화하는 등 몇 가지 중요한 역할을 수행합니다.

코엔자임 Q10또한 Ubiquinone, 화학명 : 2,3-Dimethoxy-5-Methyl-6-Decaprenylbenzoquinone, 분자량 : 862, 상품명 : Ubidecarenone, Neuquinon.

생체에 널리 존재하는 지용성 유기 퀴논 화합물입니다. 그것은 인체에서 매우 중요한 생리적 및 약리학 적 작용을 가지고 있으므로 생리학, 약학, 화장품 및 건강 보호에 널리 사용됩니다. 그것은 (COQ10) 신체에서 생성되는 분자입니다. 그것은 에너지 생산 중에 미토콘드리아를 돕고 내인성 항산화 시스템의 일부입니다. 생존에 필수적이기 때문에 다른 유사 비타민 화합물과 유사하지만 반드시 보충제로 복용 할 필요는 없습니다. 그러나 심장 마비, 스타틴 복용, 다양한 질병 상태 및 노화로 인한 결핍 가능성이 있습니다.

코엔자임 Q10 (CoQ10)는 신체에서 자연적으로 발생하는 영양소입니다. CoQ10은 또한 우리가 먹는 많은 음식에 있습니다. CoQ10은 세포를 손상으로부터 보호하고 신진 대사에 중요한 역할을하는 항산화 제 역할을합니다.

기본 정보:

코엔자임 Q10혜택:

1) 코엔자임 Q10 결핍

드물지만 코엔자임 Q10 결핍은 쇠약, 피로 및 발작을 유발할 수 있습니다.

경구 용 코엔자임 Q10 (하루 800mg)은 성인의 결핍 증상을 개선하는 것으로 보입니다. 어린이에게 권장되는 복용량은 매일 30mg / kg입니다.

코로나 바이러스와 싸우기 위해 몸을 준비하는 최고의 바이오 해커의 처방을 받으십시오

Joe Cohen은 개인화 된 요법을 사용하여 많은 건강 문제를 극복 한 후 건강 분야에서 성공적인 기업가로서의 업적으로 잘 알려져 있습니다. 그가 복용하는 보충제와 조가 최적의 건강을 유지하고 감염에 맞서 싸우기 위해 몸을 준비하기 위해 어떤 생활 방식을 바꾸 었는지 정확히 알아보십시오.

2) 미토콘드리아 질병

미토콘드리아 질환은 제대로 기능하지 않는 미토콘드리아로 인한 장애 그룹입니다.코엔자임 Q10신경 기능 저하, 근육 약화, 떨림, 운동 불능, 경련 및 근육 경직을 포함한 미토콘드리아 장애의 증상을 개선합니다.

3) 심장병

비대성 심근 병증은 심장의 벽이 비정상적으로 두꺼워 져 불규칙한 심장 박동을 일으키고 심장이 혈액을 펌프하는 것을 어렵게 만드는 일종의 심장 질환입니다.

심장 기능 개선, 불규칙한 심장 박동 및 삶의 질 향상을 위해 하루에 200mg CoQ10을 복용하고 HCM 환자 87 명의 심장 벽 두께를 줄였습니다. 7 명의 HCM 환자를 대상으로 한 또 다른 연구에서 200mg / day CoQ10은 심장 벽 두께를 26 %까지 줄일 수있었습니다.

4) 혈압

총 280 명 이상의 고혈압 환자를 대상으로 한 여러 연구에서 CoQ10 (100 – 225 mg / 일)을 보충하면 혈압이 감소하는 것으로 나타났습니다. 수축기 혈압의 감소 범위는 8 %에서 11 %, 이완기 혈압의 범위는 9 %에서 12 %였습니다. 연구 결과에 따르면 CoQ10은 수축기 혈압을 3-4 %, 이완기 0.4-2 % 감소시키는 것으로 나타났습니다.

5) 염증

CoQ10은 CRP 및 TNF-α를 포함한 염증 화합물의 수준을 감소시킵니다. 이 염증성 화합물은 심장병 및 당뇨병과 관련이 있습니다. 60 명의 당뇨병 환자를 대상으로 한 연구에서코엔자임 Q10전 염증성 사이토 카인 IL-6 수치 감소 9 건의 연구와 428 명을 검토 한 결과 CoQ10이 TNF-α를 감소 시켰지만 CRP 또는 IL-6에는 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다 [41]. 811 명의 사람들이 CoQ10이 CRP, IL-6 및 TNF-α를 감소 시켰음을 발견했으며 CoQ10은 NF-κB 생성을 감소시켜 염증을 감소시킬 수 있습니다. NF-κB는 염증성 화합물을 생성하는 유전자를 제어하는 ​​단백질입니다.

6) 혈당 수치

18 건의 연구와 700 명 이상의 사람들을 대상으로 한 메타 분석에 따르면 CoQ10은 하루에 200mg 이하의 용량으로 높고 정상적인 수준을 가진 사람들과 12 주 이하의 연구에서 혈당을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

14 개의 연구와 당뇨병을 가진 693 명의 과체중 및 비만인을 분석 한 결과 CoQ10이 하루 200mg 미만의 용량에서 혈당 (단식 및 HbA1c)과 인슐린 수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다.

7) 당뇨병 합병증

당뇨병의 고혈당 수치는 신경을 손상시켜 당뇨병 성 신경 병증으로 알려진 통증, 따끔 거림 및 무감각을 유발합니다. 신경 병증을 앓고있는 24 명의 당뇨병 환자에서 하루 400mg의 CoQ10은 신경 기능과 신경 손상 증상을 개선했으며 CoQ10은 당뇨병 쥐의 신경통을 예방하고 염증을 감소 시켰습니다.

8) 불임

남자들

남성 생식력은 정자의 수 (수)와 질 (운동성 및 형태)에 의해 결정됩니다. 정자 세포는 움직이는 데 필요한 에너지와 항산화 보호를 위해 CoQ10에 의존합니다.

여자들

난소 예비 부족 (POR)은 생식 연령 여성의 미성숙 난자의 양과 질이 감소하는 것을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 체외 수정 (IVF)의 성공을 감소시킬 수 있습니다 .CoQ10은이 상태를 가진 여성의 IVF 비율과 고품질 배아의 수는 물론 임신 및 출생률을 증가 시켰습니다.

9) 편두통

CoQ10 수치는 편두통을 경험하는 사람들에게서 종종 더 낮습니다. 여러 연구에서 CoQ10 (100 – 300 mg / 일)은 편두통의 지속 기간, 빈도 및 중증도를 줄였습니다. 한 연구에서 150mg / 일은 3 개월 후 편두통 수를 50 % 이상 감소 시켰습니다.

10) 섬유 근육통

섬유근통은 체내 CoQ10 분포의 변화와 산화 스트레스 증가를 특징으로합니다. CoQ10 수치는 혈액에서는 높지만 면역 세포에서는 낮습니다. 보충은 면역 세포의 CoQ10 수치를 증가시켜 세포를 보호하고 산화 스트레스를 낮출 수 있습니다.

여러 연구에서 CoQ10 보충제 (100 ~ 300mg / 일)는 피로, 통증, 두통 및 우울증 증상을 개선했습니다. 보충제는 또한 염증을 줄이고 미토콘드리아 기능을 향상시킵니다.

11) 근육 ​​소모

근이영양증은 근육 소모, 쇠약, 호흡 곤란, 균형 불량을 유발하는 유전 질환 그룹으로, 근이영양증을 앓고있는 27 명의 환자를 대상으로 한 2 건의 연구에서 매일 100mg CoQ10이 걷기와 운동 능력을 향상시키고 피로를 줄였습니다.

12) 다발성 경화증

93 명의 다발성 경화증을 대상으로 한 12 주 간의 2 건의 연구에서 하루에 500mg의 CoQ10이 피로와 우울증의 증상을 개선하고 염증을 감소 시켰습니다.

13) 화학 요법 부작용

안트라 사이클린 (독소루비신, 다우 노루 비신 및 아 클라 루비 신)이라고하는 화학 요법 약물 종류는 심장의 미토콘드리아를 손상시킵니다. CoQ10은 심장의 미토콘드리아를 보호합니다 .6 개의 연구를 검토 한 결과 CoQ10이 화학 요법 중 심장과 간 손상으로부터 보호한다는 사실이 밝혀졌습니다.

흑색 종 수술을받은 81 명을 대상으로 한 5 년 연구에서 항암제와 함께 CoQ10 (400mg / 일)을 복용 한 사람들은 항암제 단독에 비해 암이 퍼질 가능성이 13 배 낮았습니다. CoQ10 그룹은 또한 기분과 에너지 수준이 더 좋았습니다.

쥐에서 CoQ10은 효과를 방해하지 않고 독소루비신으로 인한 손상으로부터 신장을 보호합니다. CoQ10을 투여받은 마우스는 독소루비신에 노출 된 후 더 오래 살았습니다.

14) 페이 로니 병

페이 로니 병 (PD)은 음경에 흉터 조직이 쌓여 만곡, 발기 부전, 성관계 통증을 유발하는 질환입니다.

이 질병을 가진 186 명을 대상으로 한 임상 시험에서 300mg / day CoQ10은 흉터 조직, 음경의 곡률을 줄이고 발기 기능을 개선했습니다.

불충분 한 증거:

이 섹션의 조건에 대한 CoQ10 사용을 뒷받침하는 유효한 임상 증거는 없습니다. 아래는 최신 동물 연구, 세포 기반 연구 또는 추가 조사를 촉발해야하는 저품질 임상 시험의 요약입니다. 그러나 건강상의 이점을 뒷받침하는 것으로 해석해서는 안됩니다.

15) 스타틴 약물의 부작용

스타틴은 CoQ10의 생성을 차단하고 그 수준을 감소시킵니다. 스타틴의 가장 흔한 부작용 중 하나는 근육 손상으로 쇠약과 통증을 유발합니다 (사람의 10-15 %). 이러한 부작용은 낮은 CoQ10 수치로 인해 발생할 수 있으며 종종 사람들이 스타틴 복용을 중단하게 만듭니다.

스타틴을 복용하는 50 명을 대상으로 한 연구에서 100mg / day CoQ10은 근육통을 줄이고 일상 활동을 수행하는 능력을 향상 시켰습니다.

스타틴을 복용하는 20 명의 운동 선수에서 하루에 200mg이 근력을 향상 시켰습니다.

스타틴은 또한 혈액을 펌프하는 심장의 능력을 방해 할 수 있습니다. CoQ10 보충제는 이것을 역전시키고 스타틴을 복용하는 사람들의 심장 기능을 향상시킬 수 있습니다.

스타틴을 투여 한 쥐에서 CoQ10은 근육과 간 손상을 방지하고 미토콘드리아 건강을 개선합니다.

그러나 6 개의 임상 시험에 대한 메타 분석에서 코엔자임 Q10은 근육에 대한 스타틴의 부작용에 대한 보호를 제공하지 않았습니다.

이러한 상충되는 결과를 밝히기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

16) 우울증

18 명의 우울증 환자를 대상으로 한 한 연구에 따르면 4 주 동안 하루 400 – 800mg의 CoQ10이 우울증의 심각성을 줄이고 슬픔, 피로, 집중력 장애 증상을 개선했습니다.

17) 파킨슨 병

파킨슨 병에서는 도파민 뉴런이 파괴됩니다. 도파민은 운동, 학습 및 보상 감에 중요합니다. CoQ10 수치는 초기 파킨슨 병 환자의 미토콘드리아에서 더 낮습니다.

초기 파킨슨 병 환자 80 명을 대상으로 한 실험에서 16 개월 동안 매일 300mg, 600mg 또는 1,200mg을 복용하면 정신적, 신체적 기능의 저하가 느려진다는 사실이 밝혀졌습니다. 가장 큰 이점은 1,200mg을 복용 한 그룹에서 나타났습니다.

그러나 파킨슨 병 환자 17 명을 대상으로 한 소규모 실험에서 2 개월 동안 매일 3,000mg Coq10이 위약에 비해 정신적 또는 신체적 기능을 개선하지 못했습니다.

파킨슨 병 마우스 모델에서 CoQ10은 뉴런 도파민 관련 뉴런을 보호했습니다.

파킨슨 병에 걸린 쥐에서 크레아틴과 결합 된 CoQ10은 뇌를 보호하고 질병과 함께 발생하는 도파민의 손실을 방지했습니다.

CoQ10을 장기간 고용량 (GG gt; 1,200mg)으로 투여하면 파킨슨 병 환자에게 도움이 될 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다.

18) 운동 장애

프리드리히의 운동 실조증과 가족 성 소뇌 운동 실조증 (FCA)은 근육 조정, 운동, 언어 및 균형에 문제를 일으키는 유전성 질환입니다. 97 명을 대상으로 한 연구에 따르면 프리드리히 운동 실조증 환자는 CoQ10 수치가 33 % 낮았습니다.

프리드리히 운동 실조증 환자 50 명을 대상으로 한 2 년간의 연구에서 CoQ10 (600mg / 일) 및 비타민 E (2,100IU / 일)는 보행 능력, 조정력 및 언어 능력을 향상 시켰습니다.

프리드리히 운동 실조증 환자 10 명을 대상으로 한 4 년간의 연구에 따르면 비타민 E (2,100 IU)와 함께 하루 400mg의 Coq10이 보행 능력을 향상시키고 7 명의 환자에서 질병의 진행을 늦추는 것으로 나타났습니다.

FCA 환자를 대상으로 한 6 건의 사례보고에 따르면 1 년 동안 하루 300mg에서 3,000mg 사이의 용량을 투여하면 근력과 웰빙, 근육 조정이 향상되고 발작 빈도가 감소하는 것으로 나타났습니다.

19) 혈액 지질

500 명 이상의 사람들을 포함한 8 건의 연구에 대한 리뷰에 따르면 CoQ10은 심장병 환자의 총 콜레스테롤을 감소시키고 HDL 콜레스테롤을 증가 시켰습니다. 그러나 LDL 콜레스테롤이나 트리글리세리드 수치에는 영향을 미치지 않았습니다.

반면에 21 건의 연구와 1k 명을 대상으로 한 또 다른 검토에 따르면 CoQ10은 대사 장애가있는 사람들의 중성 지방 수치를 감소 시키지만 총, LDL 또는 HDL 콜레스테롤 수치에는 영향을 미치지 않습니다.

CoQ10은 심장병 환자의 콜레스테롤 수치를 개선하고 대사 장애 환자의 중성 지방 수치를 개선 할 수 있습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.

20) 잇몸 염증

CoQ10은 잇몸 질환이있는 30 명의 잇몸 염증을 감소 시켰으며, 잇몸에 직접 바르면 잇몸 건강을 개선하고 출혈을 줄였습니다.

21) 구강 건조

구강 건조는 부분적으로 ATP 타액 생성 감소로 인해 발생하는 것으로 생각됩니다. 구강 건조증을 가진 66 명의 연구에서 CoQ10을 보충하면 타액 생성이 증가했습니다.

22) 폐 질환

만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)이있는 사람들은 건강한 사람들보다 호흡 곤란과 낮은 CoQ10 수치를 보입니다. 8 주간의 연구에서 CoQ10은 COPD 환자 21 명의 혈액 내 산소를 증가시키고 운동 중 심박수를 감소 시켰으며 운동 성능을 향상 시켰습니다.

기관지 천식 환자 41 명에서 CoQ10, 비타민 E 및 비타민 C의 조합으로 필요한 약물 (코르티코 스테로이드) 용량이 감소했습니다.

23) 피부 보호

태양의 자외선은 피부에 자유 라디칼 손상을 일으켜 주름을 유발합니다. 피부에 적용되는 CoQ10은 활성 산소와 염증을 감소시키고 항산화 수치를 증가시킵니다. 또한 주름의 깊이를 줄이고 자외선으로 인한 산화 스트레스와 DNA 손상을 줄입니다.

24) 노화

443 명의 노인, 셀레늄 (200mcg) 및 CoQ10 (200mg / day)을 4 년 동안 실험 한 결과 활력, 신체 기능 및 삶의 질이 향상되었습니다. 과학자들은 가능성을 조사하고 있습니다.

인간을 대상으로 한 한 연구에서는 심장, 간, 신장을 포함한 여러 기관의 수치가 모두 20 세 이전에 정점에 이르렀고 연령에 따라 감소하는 것으로 나타났습니다. 또 다른 연구에 따르면 어린 아이들은 28 ~ 78 세 성인보다 CoQ10 수치가 낮았습니다.

25) 간 질환

비 알코올성 지방간 질환 (NAFLD)은 만성 염증을 수반하는 간 질환입니다. 이 질환을 가진 41 명을 대상으로 한 12 주 연구에서 100mg을 복용하면 간 효소 (AST 및 GGT)와 염증 지표가 감소했습니다.

독소에 노출 된 쥐에서 CoQ10은 간 효소, 염증 및 손상을 줄이고 간에서 항산화 수치를 증가시킵니다.

동물 및 세포 연구 (증거 부족)

이 섹션에 나열된 조건에 대해 CoQ10 사용을 뒷받침하는 임상 증거는 없습니다. 아래는 기존의 동물 및 세포 기반 연구에 대한 요약이며 추가 조사 노력을 안내해야합니다. 그러나 아래 나열된 연구는 건강상의 이점을 뒷받침하는 것으로 해석되어서는 안됩니다.

26) 장 건강

쥐에서 CoQ10은 알코올로 인한 장 손상을 예방했습니다.

이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 장을 손상시킬 수 있습니다. CoQ10은 항산화 수준을 높이고 장 보호 프로스타글란딘 E2 수준을 높여 장 손상을 줄였습니다.

궤양 성 대장염 (UC)의 쥐 모델에서 CoQ10은 산화 스트레스와 염증을 줄여 장 건강을 개선했습니다.

27) 뼈 손실 (골다공증)

골다공증은 뼈 손실로 인해 뼈가 약해지고 부서지는 질병입니다. CoQ10은 골다공증이있는 쥐의 뼈 파괴를 줄이고 새로운 뼈 형성을 증가시킵니다.

신청:

1. 심장을 보호하여 심장 근육에 충분한 산소를 공급하고 갑작스런 심장병을 예방합니다. 심근 저산소증을 개선하는 데 중요한 역할을합니다.

2. 피부 보호 코엔자임 Q10을 장기간 사용하면 피부 노화를 효과적으로 예방하고 얼굴 주름을 줄일 수 있습니다.

3. 피로 회복은 세포를 건강하고 건강한 상태로 유지시켜 몸에 에너지, 에너지, 지력으로 가득 차 있습니다. 코엔자임 Q10의 생물학적 활성은 주로 퀴논 고리의 산화 환원 특성과 측쇄의 물리 화학적 특성에서 비롯됩니다. 그것은 세포 자체에서 생산되는 천연 항산화 제 및 세포 대사 개시제입니다. 그것은 생물막 구조의 무결성을 보호 및 복원하고 막 잠재력을 안정화하는 기능을 가지고 있습니다. 신체의 비 특이성 면역 증강제로서 우수한 항 피로 효과를 발휘합니다.

4. 항암 및 항암 연구에 따르면 항암 효과가 있으며 진행성 전이성 암에 대한 특정 임상 효과가 있습니다.

코엔자임 Q10은 어디에서 구입할 수 있습니까?

다음 주소로 이메일 보내기herbext@undersun.com.cn, 또는 하단 양식으로 요구 사항을 제출하면 언제든지 서비스를받을 수 있습니다!