이 기사에서는 레스베라트롤에 대해 알아야 할 사항과 레스베라트롤의 주요 건강 효능 7가지를 설명합니다.
레스베라트롤 파우더란?
피부를 위한 레스베라트롤은 항산화제처럼 작용하는 식물성 화합물입니다. 주요 식품 공급원으로는 레드와인, 포도, 일부 베리류, 땅콩이 있습니다.
이 화합물은 주로 포도와 열매의 껍질과 씨앗에 농축되는 경향이 있습니다. 포도의 이러한 부분은 적포도주 발효에 포함되므로 레스베라트롤의 농도가 특히 높습니다.
그러나 레스베라트롤과 체중 감량에 대한 대부분의 연구는 동물을 대상으로 하거나 시험관에서 많은 양의 화합물을 사용하여 이루어졌습니다.
인간을 대상으로 한 제한적인 연구 중 대부분은 음식을 통해 얻을 수 있는 것보다 농도가 높은 보충제 형태의 화합물에 초점을 맞췄습니다.
레스베라트롤 파우더의 건강상의 이점
1. 레스베라트롤 파우더는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다
레스베라트롤은 항산화 성질을 가지고 있어 혈압을 낮추는 데 유망한 보충제가 될 수 있습니다.
2015년의 한 연구에 따르면 고용량은 심장이 박동할 때 동맥벽에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다.
이러한 유형의 압력을 수축기 혈압이라고 하며 혈압 수치에서 위쪽 숫자로 나타납니다.
수축기 혈압은 일반적으로 나이가 들면서 동맥이 굳어지면서 상승합니다. 높으면 심장병의 위험 요인입니다.
레스베라트롤은 혈관을 이완시키는 일산화질소를 더 많이 생성하도록 도와 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.
그러나 해당 연구의 저자들은 혈압 혜택을 극대화하기 위한 레스베라트롤의 최적 복용량에 대한 구체적인 권장 사항을 제시하기 위해서는 추가 연구가 필요하다고 말합니다.
2.레스베라트롤은 혈액 지방에 긍정적인 영향을 미칩니다
동물을 대상으로 한 여러 연구에 따르면 레스베라트롤 보충제가 혈중 지방을 건강하게 변화시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.
2016년 연구에서는 쥐에게 고단백질, 고다중불포화지방 식단을 공급하고 레스베라트롤 보충제도 제공했습니다.
연구자들은 생쥐의 평균 총 콜레스테롤 수치와 체중이 감소하고, "좋은" HDL 콜레스테롤 수치가 증가한 것을 발견했습니다.
레스베라트롤은 콜레스테롤 생성을 조절하는 효소의 효과를 감소시켜 콜레스테롤 수치에 영향을 미치는 것으로 보입니다.
레스베라트롤 항산화제인 레스베라트롤은 피부용 레스베라트롤도 "나쁜" LDL 콜레스테롤의 산화를 감소시킬 수 있습니다. LDL 산화는 동맥벽에 플라그가 쌓이는 데 기여합니다.
한 연구에서는 참가자들에게 레스베라트롤을 추가로 첨가한 포도 추출물을 투여했습니다.
6개월간 치료를 받은 결과, 참가자들의 LDL은 4.5% 감소했고 산화 LDL은 비강화 포도 추출물이나 위약을 섭취한 참가자들보다 20% 감소했습니다.
3. 레스베라트롤은 특정 동물의 수명을 연장합니다
다양한 유기체에서 수명을 연장하는 이 화합물의 능력은 주요 연구 분야가 되었습니다. 레스베라트롤이 노화 질환을 막는 특정 유전자를 활성화한다는 증거가 있습니다.
이는 칼로리 제한과 같은 방식으로 달성되는데, 칼로리 제한은 유전자의 발현 방식을 변화시켜 수명을 늘리는 데 유망한 것으로 나타났습니다.
하지만 이 화합물이 인간에게도 비슷한 효과를 나타내는지는 확실하지 않습니다.
이러한 연관성을 조사한 연구를 검토한 결과, 레스베라트롤은 연구 대상 생물의 60%에서 수명을 증가시켰지만, 그 효과는 벌레와 물고기 등 인간과 관련이 적은 생물에서 가장 강했습니다.
4. 뇌를 보호합니다
몇몇 연구에 따르면 적포도주를 마시면 연령에 따른 인지 저하를 늦추는 데 도움이 된다고 합니다.
이는 부분적으로 레스베라트롤의 항산화 및 레스베라트롤 항염 작용 때문일 수 있습니다.
레스베라트롤 분말은 알츠하이머병의 특징인 플라크 형성에 중요한 베타 아밀로이드라는 단백질 조각을 방해하는 것으로 보입니다.
또한 이 화합물은 뇌세포를 손상으로부터 보호하는 일련의 사건을 촉발할 수도 있습니다.
이런 연구가 흥미진진하기는 하지만 과학자들은 인체가 보충제로 섭취하는 레스베라트롤을 얼마나 잘 활용할 수 있을지에 대한 의문을 여전히 가지고 있으며, 이로 인해 뇌를 보호하는 보충제로서 바로 사용하기에는 한계가 있습니다.
5. 인슐린 민감도를 증가시킬 수 있습니다
레스베라트롤은 적어도 동물 연구에 따르면 당뇨병에 여러 가지 이점이 있는 것으로 나타났습니다.
레스베라트롤의 이러한 이점에는 인슐린 민감도를 높이고 당뇨병으로 인한 합병증을 예방하는 것이 포함됩니다.
레스베라트롤의 작용 원리에 대한 한 가지 설명은 특정 효소가 포도당을 소르비톨(당 알코올)로 바꾸는 것을 막을 수 있다는 것입니다.
당뇨병 환자의 몸에 소르비톨이 너무 많이 축적되면 세포를 손상시키는 산화 스트레스가 발생할 수 있습니다.
당뇨병 환자에게 레스베라트롤 항산화제가 줄 수 있는 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
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산화 스트레스로부터 보호할 수 있습니다. 항산화 작용은 당뇨병의 일부 합병증을 유발하는 산화 스트레스로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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염증 감소에 도움이 됩니다. 레스베라트롤은 당뇨병을 포함한 만성 질환의 주요 원인인 염증을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
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AMPK 활성화: 이것은 신체가 포도당을 대사하는 데 도움이 되는 단백질입니다. 활성화된 AMPK는 혈당 수치를 낮게 유지하는 데 도움이 됩니다.
레스베라트롤은 당뇨병이 없는 사람보다 당뇨병이 있는 사람에게 더 많은 이점을 제공할 수도 있습니다. 한 동물 연구에서, 레드와인과 레스베라트롤은 당뇨병이 있는 쥐에게 당뇨병이 없는 쥐보다 실제로 더 효과적인 항산화제였습니다.
연구자들은 이 화합물이 장래에 당뇨병과 그 합병증을 치료하는 데 사용될 수 있다고 말하지만, 더 많은 연구가 필요하다고 합니다.
6. 레스베라트롤은 관절 통증을 완화할 수 있습니다
관절염은 관절 통증과 운동성 상실을 초래하는 흔한 질병입니다.
식물성 보충제는 관절 통증을 치료하고 예방하는 방법으로 연구되고 있습니다. 보충제로 섭취하면 레스베라트롤은 연골이 퇴화되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
연골 손상은 관절 통증을 유발할 수 있으며 관절염의 주요 증상 중 하나입니다. 관절염이 있는 토끼의 무릎 관절에 레스베라트롤을 투여한 결과, 이 토끼들은 연골 손상이 적었습니다.
시험관과 동물을 대상으로 한 다른 연구에서는 이 화합물이 염증을 줄이고 관절 손상을 예방할 수 있는 잠재력이 있는 것으로 나타났습니다.
7. 레스베라트롤은 암세포를 억제할 수 있습니다
레스베라트롤 파우더는 특히 시험관에서 암을 예방하고 치료하는 능력에 대해 연구되었습니다. 그러나 결과는 엇갈렸습니다.
동물 및 시험관 연구에서 위암, 대장암, 피부암, 유방암, 전립선암 등 여러 종류의 암세포와 싸우는 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
레스베라트롤이 암세포와 싸우는 방식은 다음과 같습니다.
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암세포 성장을 억제할 수 있습니다. 암세포가 복제되고 퍼지는 것을 막을 수 있습니다.
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레스베라트롤은 유전자 발현을 변화시킬 수 있습니다: 레스베라트롤은 암세포의 유전자 발현을 변화시켜 암세포의 성장을 억제할 수 있습니다.
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호르몬에 영향을 미칠 수 있습니다. 레스베라트롤은 특정 호르몬이 발현되는 방식을 방해하여 호르몬 의존성 암이 퍼지는 것을 막을 수 있습니다.
그러나 지금까지의 연구는 시험관과 동물을 대상으로 수행되었기 때문에 이 화합물을 인간의 암 치료에 사용할 수 있는지, 그리고 어떻게 사용할 수 있는지 알아보기 위해서는 훨씬 더 많은 연구가 필요합니다.
레스베라트롤 파우더는 어디서 구매할 수 있나요?
Undersun Biomedtech Corp.는 Polygonum cuspidatum에서 추출한 레스베라트롤을 제조하는 회사입니다. 2005년부터 허브 추출물과 화학 제품을 전문적으로 제조해 왔습니다. 이들은 관련 제약 및 화장품 성분의 연구와 생산을 전문으로 합니다. Polygonum resveratrol 제조업체와 같은 회사입니다. 당사의 고순도 활성 성분은 HPLC로 테스트합니다. 따라서 Polygonum cuspidatum의 레스베라트롤 공급업체가 승인될 수 있습니다. 이러한 제품이 필요하면 언제든지 저희에게 연락하거나 이메일을 보내주십시오.herbext@undersun.com.cn.
