이눌린 혈당 지수
이눌린은 당뇨병을 가진 사람들에게 좋은가요?
예.이눌린낮은 혈당 지수로 인해 당뇨병을 가진 사람들에 의해 소비 될 수 있습니다. 그것은 여전히 적당 히 하 고 안전한 매일 복용량 내에서 소비 해야. 여전히, 그것은 심각한 건강 상태 주어진, 우리는 항상 의사와 상담 하는 것이 좋습니다 각 특정 경우.
설탕의 3분의 1 미만을 가지고 있습니다. 혈당 지수가 0이며 당뇨병 환자에게 적합합니다. 그것은 다이어트에 섬유를 추가합니다. 그것은 prebiotic 및 결장에 있는 유익한 박테리아의 성장을 승진시키기 위하여 표시되었습니다. 또한 음식에서 미네랄을 흡수 하는 신체의 능력을 지원 하기 위해 표시 되었습니다. 가공 식품에 벌크와 질감을 더합니다.
이눌린중독인가요?
아니요. 현재로서는 이눌린의 소비가 중독성이 있을 수 있다는 연구 결과가 없습니다. 혈당 지수가 낮기 때문에 혈당 수치가 급격히 상승하고 떨어지지 않으므로 정제 된 설탕이하는 방식으로 설탕을 갈망하지 않습니다.
아가베 이눌린 혈당 지수
아가베 이눌린 분말은 저혈당 지수, 용해성 식이 및 프리바이오틱 섬유는 테킬라나 웨버 블루 아가베 식물로부터 100% 획득한 제품입니다: 시장에서 최고 품질의 원료. Undersun의 이눌린 파우더는 용해성이 높으며 다양한 응용 분야에서 중립적인 맛을 지니고 있습니다.
당뇨병 환자에게 이눌린은 괜찮습니까?
당뇨병.항 당뇨병 약물과 함께 이눌린의 단기 사용은 당뇨병을 가진 어떤 사람들에 있는 혈당 수준을 향상시킬 수 있습니다. 장기 사용의 이점은 불분명합니다.
균형 잡힌 혈당 유지
타입-2 당뇨병을 가진 사람들은 먹은 후에 너무 높게 얻을 수 있는 혈당에 취급을 얻을 필요가 있습니다. 다른 설탕과 달리 이눌린은 혈당을 올리지 않습니다. 그것은 위장이나 소장에서 분해되지 않았기 때문입니다. 대신, 그것은 당신의 결장으로 바로 이동합니다. 연구에 따르면 이눌린을 섭취한 당뇨병 환자도 혈당이 적게 증가한다는 사실이 밝혀졌습니다. 변화는 이눌린이 탄수화물의 흡수를 늦추는 방법으로 인해 가능성이 있었습니다.
콜레스테롤과 트리글리세라이드에 대한 선을 유지
이눌린은 귀리에서 베타 글루칸과 같은 다른 용해성 섬유질처럼 콜레스테롤을 유지합니다. 왜냐하면 이눌린이 내장박테리아의 개체수를 변화시기 때문에 콜레스테롤이 어떻게 만들어지는지에 영향을 미칩니다. 일부 연구는 inulin 건강 한 사람들 보다 타입-2 당뇨병을 가진 사람들에서 더 잘 작동 할 수 있습니다 힌트. 이눌린은 또한 트리글리세라이드를 낮추는 데 도움이 됩니다.
체중을 제어하십시오.
이눌린 파우더올리고프루토스(oligofructose)라고 불리는 설탕 분자 중 쌍둥이가 있는데, 이는 신체의 비슷한 일을 합니다. 연구원은 무게에 어떻게 영향을 미치는지 보기 위하여 설탕의 두 종류를 시험했습니다. 이눌린과 올리고프루토스는 사람들이 덜 먹고 체중을 줄이는 데 도움이 되는 것 같습니다. 그것은 이 설탕이 당신을 더 빨리 채우는 것일 지도 모릅니다, 또는 당신이 무게를 분실하는 것을 돕기 위하여 소화 박테리아를 바꾸는 것일지도 모릅니다. 또 다른 이론은 이눌린 당신이 배고픈 느낌하지 않도록 몸이 생산 기아 호르몬을 변경한다는 것입니다.
그러나 혈당, 콜레스테롤 및 체중의 균형을 맞추기 위해 작동하므로 이눌린은 당뇨병 식단에 좋은 추가됩니다.
대량 이눌린 분말의 경우 이메일로 문의하십시오.herbext@undersun.com.cn
참고 자료: https://www.jordibordas.com/en/blog/10-가장 자주 묻는 질문-에 대한-inulin/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1048/inulin
https://fca.com/blogs/news/inulin-super-nutrient-against-diabetes
