벌크 스피룰리나 파우더

벌크 스피룰리나 파우더란?

관절피라 플라닌시스는 건강한 가치를 위해 수확되고 건조되는 청록색 조류입니다.벌크 스피룰리나 파우더음식과 영양의 원천으로 전 세계적으로 재배되고 소비됩니다. 우리의 유기농 스피룰리나 파우더는 음식에 뿌리거나 향신료 믹스, 스무디, 녹색 음료 및 주스에 첨가 할 수 있습니다.

수세기 동안 멕시코, 아프리카 및 아시아의 원주민들은 스피룰리나를 먹고 주요 단백질 공급원 중 하나로 만들었습니다. 푸른 녹조류는 따뜻하고 알칼리성인 호수와 내륙의 물몸에 풍부합니다. 식물의 화학 메이크업은 필수 지방산 감마 리놀렌산 (GLA)을 포함하여 65 % 아미노산입니다. 아미노산의 높은 농도 만 다이어트를 통해 충분 한 칼로리와 단백질을 얻을 수 없는 사람들을 위한 인기 있는 영양 보충 교재 spirulina 만든, 특히 높은 속도로 칼로리를 구울 선수. 아미노산 외에도 스피룰리나 파우더 벌크는 많은 필수 비타민과 미네랄을 포함한 수많은 다른 영양소의 풍부한 공급원이기도 합니다. 스피룰리나의 의료 혜택에 대한 연구는 진행 중이지만 영양적 이점에 대해서는 의심의 여지가 없습니다.

기본 정보:

대량 스피룰리나 분말 혜택 및 사용:

1. 지구상에서 가장 영양이 풍부한 식품

스피룰리나에서 단백질과 비타민의 농도는 많은 사람들이 그것을 "지구상에서 가장 영양가 있는 음식"으로 분류하도록 이끌었습니다.

스피룰리나 영양 혜택

벌크 스피룰리나 파우더는 (위키백과에 따르면) 다른 영양소의 훌륭한 공급원입니다: "비타민 B-1(티아민), B-2 (리보플라빈), B-3(니코티나미드), B-6(피리독신), B-9(엽산), 비타민 C, 비타민 D, 비타민 A, 비타민 A, 비타민 A 등이 함유되어 있습니다. 그것은 또한 칼륨, 칼슘, 크롬, 구리, 철, 마그네슘, 망간, 인, 셀레늄, 나트륨 및 아연의 공급원입니다. 스피룰리나는 유익하고 생체 이용가능할 지도 모르다 많은 안료를 포함합니다".

2. 감마 리놀렌산(GLA) 및 오메가-3를 함유하고 있습니다.

스피룰리나 파우더 벌크는 감마 리놀렌산과 오메가-3s+3spirulina가 함유되어 있으며, 특히 다른 품질의 오메가-3 보충제와 함께 복용할 때 항염증 성질에 많은 관심을 받고 있는 필수 지방산 감마 리놀렌산(GLA)을 포함한 단백질과 아미노산의 65%입니다. GLA는 음식 근원에서 찾아보기 어렵고 일반적으로 바디에 의해 창조되어야 합니다. 스피룰리나는 천연 GLA 함량이 있는 몇 안되는 식품 중 하나입니다.

3. 혈당 균형에 도움이 될 수 있습니다.

연구 에 따르면 대량 스피룰리나 파우더는 혈당 균형에 특히 도움이 될 수 있으며, 어떤 경우에는 당뇨병 약물만큼 효과적일 수도 있습니다. 다른 연구에 따르면 혈당을 낮출 뿐만 아니라 혈당 수치의 장기 마커인 HbA1c도 낮출 수 있습니다.

4. 강력한 항산화제

항산화제는 세포를 손상으로부터 보호하는 강력한 물질입니다. 수십 년간의 연구 덕분에 많은 사람들이 천연 공급원에서 충분한 항산화물질을 섭취하는 것의 중요성을 잘 알고 있으며 스피룰리나는 훌륭한 선택입니다. 스피룰리나를 독특하게 만드는 항산화제는 강력한 항염증제인 피코시아닌이라고 합니다.

5. 알레르기가 있는 사람들을 도울 수 있습니다.

일부 연구는 스피룰리나 분말 대량 알레르기와 알레르기 반응을 가진 사람들을 위해 도움이 될 수 있습니다 제안 했다. 이것은 비강 혼잡 및 그밖 문제점으로 이끌어 내는 염증을 감소시키기 때문에 확률이 높습니다. 연구에서, 스피룰리나를 했다 사람들 비 강 혼잡에 감소를 발견, 가려움증, 그리고 재채기.

6. 중금속 제거에 도움

벌크 스피룰리나 분말은 신체의 중금속과 결합하여 제거할 수 있습니다. 그것은 또한 엽록소에서 매우 높은, 혈액에서 독 소를 제거 하 고 면역 체계를 향상 하는 데 도움이. 사실, 한 연구는 발견 500 매일 spirulina의 밀리 그램 아연 보충과 결합 거의 절반으로 비소 독성을 줄이기에 충분 했다! 새로운 증거는 또한 방사성 동위원소와 결합하고 방사능 노출 또는 방사선 요법에 유용 할 수 있음을 시사한다.

7. 근육과 지구력 혜택

스피룰리나 분말 벌크는 운동 하는 동안 지방 연소를 증가 하는 것으로 알려져 있다. 그것의 높은 항 산화 콘텐츠 근육 피로 근육을 얻을 수 없는 리드 운동 유도 산화를 감소에 도움이.

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