순수 마늘 추출물

순수 마늘 추출물이란?

순수 마늘 추출물고대부터 슈퍼 푸드로 여겨져 왔습니다. 건강한 혈압 수치를 촉진하고, 정상적인 칸디다 수치를 지원하며, 안정된 장 기능을 지원하고, 혈당 수치를 조절하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 항염 작용은 건강에 매우 중요합니다.

최고의 마늘 추출물은 다년생 식물 인 Allium sativum의 뿌리에서 추출되며 구근 모양이며 양파와 비슷한 향이 나지만 맛은 매우 예리합니다. 마늘은 일반적인 건강과 웰빙에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 알려져 있으며 많은 건강상의 이점을 위해 수천 년 동안 사용되어 왔습니다.

마늘 추출물 알리신에는 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 화학 물질 인 알리신이 포함되어 있습니다. 마늘 추출물은 또한 allinase, myrosinase, peroxidase, 다양한 B 비타민, 비타민 C, 철, 아연 및 구리와 같은 영양소가 풍부하고 항산화 물질이 풍부합니다. 그것은 심장을 지원하고 심장 혈관계는 건강한식이 요법 및 운동과 함께 섭취하면 건강한 콜레스테롤 및 포도당 수치를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

사양

순수 마늘 추출물의 장점 :

1. 더 나은 혈압

순수 마늘 추출물은 항 염증 효과가 있으며 몸을 통해 더 쉽게 혈류를 돕습니다. 여러 연구에 따르면 참가자가 마늘 보충제를 섭취했을 때 혈압이 10 % 낮아졌습니다. 보충 용량은 상당히 높다는 것을 명심하십시오. 숙성 된 마늘 추출물 600 ~ 1,500mg입니다. 이는 하루에 마늘 4 쪽 정도에 해당하는 양이므로 다지기 시작하십시오.

2. 낮은 콜레스테롤

마늘 추출물 알리신은 또한 콜레스테롤을 낮추어 심혈관 질환 위험을 줄일 수 있습니다. 마늘 보충제를 섭취 한 연구 참가자 그룹은 콜레스테롤 수치가 5 개월 동안 감소하는 것을 확인했습니다. 여기서 핵심은 헌신입니다. 많은 자연 요법과 마찬가지로, 비타민과 미네랄이 몸에 축적되도록해야하기 때문에 마늘의 이점이 시작되는 데 시간이 걸립니다. 그러나 일상 생활에 마늘을 추가하는 것은 해마다 건강에 도움이 될 수있는 평생 습관을 개발하는 건강한 방법입니다.

3. 심장병 위험 감소

마늘은 콜레스테롤과 혈압을 낮추기 때문에 심장병 위험을 줄이는 데 자연 스럽습니다. 또한 굳어진 혈관을 이완시키고 혈소판 응집을 예방하여 심장 질환 위험을 줄이는데도 좋습니다. 어떻게 작동합니까? 마늘은 산화 질소 생성을 증가시켜 혈관을 이완시킵니다. 또한 혈소판이 단백질에 결합하는 것을 방지하여 혈전을 감소시킵니다. 심장병에 도움이 될 때 마늘이 도움이됩니다.

4. 감기와 독감에 대한 마늘

소화 된 순수 마늘 추출물은 면역 체계를 강화하고 감기 및 독감 증상의 심각성과 기간을 줄여줍니다. 한 연구에 따르면 매일 마늘 보충제를 섭취하면 감기에 걸린 참가자 수가 63 % 감소했습니다. 연구에 따르면 감기 증상의 평균 기간이 5 일에서 하루 반으로 줄었습니다. 마늘을 좋아한다면 감기가 올 때 식사에 더 많은 것을 추가하십시오.

5. 더 나은 운동 성능

고대 문화에서는 마늘을 사용하여 성능을 향상시키고 육체 노동을하는 사람들의 피로를 줄였습니다. 결국 그리스 올림픽 선수들은 운동 능력을 향상시키기 위해 마늘을 사용하기 시작했습니다. 이제 현대 운동 선수 (그리고 일반 사람들도)는 운동으로 인한 피로를 줄이기 위해이를 사용하고 있습니다. 일부 연구에 따르면 마늘 오일을 6 주 동안 섭취 한 심장병 환자는 최대 심박수를 12 % 향상 시켰으며 피곤함없이 더 오래 운동 할 수있었습니다. 건강을 유지하고 마늘을 좋아한다면 매일 식단에 조금 더 추가하고 지구력이 향상되는지 확인하십시오.

6. 더 강한 뼈

마늘이 여성의 에스트로겐을 증가시켜 뼈 손실을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다. 이는 폐경기 후 뼈 건강에 큰 도움이 될 수 있습니다. 매일 마늘을 추가하면 골다공증과 골관절염의 위험을 줄일 수 있습니다. 골밀도에 실질적인 영향을 미치기 위해서는 여전히 다른 건강 식품을 포함해야합니다. 유제품, 녹색 잎이 많은 채소, 생선 및 견과류는 모두 좋은 선택입니다. 그러나 연어와 시금치 저녁 식사를 마늘로 맛을내는 것은 쉽습니다.

7. 향상된 메모리

활성 산소로 인한 손상은 노화에 기여하지만 마늘에는 S- 알릴 시스테인이라는 강력한 항산화 제가 포함되어 있습니다. 이 항산화 제는 뇌 손상으로부터 보호하고 나이가 들어감에 따라 뇌가 더 잘 기능하도록 유지하는 약속을 보여줍니다. 마늘의 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 능력 덕분에 뇌의 혈류를 증가시켜 작동합니다. 이는 치매 및 알츠하이머 병과 같은 뇌 질환의 위험 감소를 의미합니다.

8. 슈퍼 스킨

마늘 추출물 알리신은 항산화, 항균 및 항진균과 같은 많은 유익한 특성을 가지고 있기 때문에 슈퍼 푸드입니다. 피부에 큰 도움이됩니다. 여드름이 있습니까? 생마늘을 혹에 문질러 박테리아를 죽인다. 민감한 피부를 가지고 있다면 조심하고 과용하지 마십시오. 마늘의 항산화 특성은 피부를 보호하고 활성 산소로 인한 손상을 방지하는 데 도움이됩니다. 시간이 지남에 따라 국소 마늘 추출물을 사용하면 마늘이 피부 세포의 성장과 수명을 증가시키기 때문에 노화 방지 효과가있을 수 있습니다.

순수 마늘 추출물 응용 :

1. 식품 분야에 적용되며 주로 쿠키, 빵, 육류 제품 등에 사용되는 기능성 식품 첨가물로 사용됩니다.

2. 건강 제품 분야에 적용, 그것은 종종 혈압과 혈액 지방을 낮추기 위해 캡슐로 만들어집니다.

3. 약학 분야에 적용, 주로 세균 감염, 위장염 및 심혈관 질환 치료에 사용됩니다.

4. 사료 첨가제 분야에 적용되며 주로 가금류, 가축 및 어류를 질병으로부터 보호하기 위해 사료 첨가제에 사용됩니다.

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