미끄러운 느릅나무는 북아메리카 원산의 중간 크기의 나무입니다. 꼭대기에 열린 면류관을 형성하는 퍼지는 가지가 있으며 50피트 이상 높이까지 자랄 수 있습니다. 줄기가 없는 꽃은 빽빽하게 모여 있고 빨간색, 갈색 또는 주황색 가지는 아래로 자랍니다. 길고 녹색인 식물 잎은 가을에 더 어두워집니다. 나무껍질은 깊은 균열, 끈적끈적한 질감, 약간이지만 뚜렷한 냄새가 납니다.
미끄러운 느릅나무 껍질 가루수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔으며 건강상의 이점이 있는 것으로 여겨집니다. 예를 들어, 인후통을 진정시키고, 상처를 치료하고, 소화 장애 증상을 완화할 수 있습니다. 그러나 이러한 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 부족합니다.
미끄러운 느릅나무 가루의 용도
미끄러운 느릅나무 가루는 특정 건강 문제를 치료하는 데 유용할 수 있지만, 더 많은 연구가 필요합니다.
전통 의학에서는 미끄러운 느릅나무를 입으로 먹거나 피부에 바르면 다양한 건강 문제를 치료할 수 있다고 믿어집니다.
미끄러운 느릅나무 가루의 가능한 용도는 다음과 같습니다.
- 피부 상태
-목 쓰림
-변비
-위궤양
- 위장관 증상
보충제 사용은 등록된 영양사, 약사 또는 의료 서비스 제공자와 같은 의료 전문가에 의해 개별화되고 검토되어야 합니다. 어떠한 보충제도 질병을 치료, 치유 또는 예방하기 위한 것이 아닙니다.
미끄러운 느릅나무 껍질 가루의 건강상의 이점
목 쓰림
미끄러운 느릅나무는 인후와 식도의 점막을 코팅하여 자극으로부터 보호막을 형성하여 인후통을 치료할 수 있다고 믿어집니다. 이는 느릅나무가 천연 완화제(염증이나 자극을 줄여주는 화학물질)이기 때문입니다.
미끄러운 느릅나무가 인후통을 완화한다는 일화적 증거가 있지만, 이 주장을 뒷받침하려면 추가 연구가 필요합니다.
염증성 장 질환
미끄러운 느릅나무 지지자들에 따르면, 크론병과 궤양성 대장염을 모두 포함하는 염증성 장 질환(IBD)의 많은 증상이 미끄러운 느릅나무에 의해 완화된다고 합니다.
미끄러운 느릅나무가 장에 일시적인 보호 장벽을 형성한다고 알려져 있지만, 이 주장을 뒷받침하는 과학적 데이터는 상충됩니다.
미끄러운 느릅나무가 염증성 장 질환의 염증을 줄일 수 있는지에 대한 연구가 일부에서 수행되었습니다. 많은 연구가 실험실(시험관 내)에서 수행되었기 때문에 연구자들은 인간에게도 동일한 영향이 나타나는지 확인할 수 없었습니다. 미끄러운 느릅나무만으로는 동일한 영향을 미칠 수 없다는 것을 증명하는 것은 불가능한데, 수많은 연구에서 미끄러운 느릅나무를 다른 약초와 함께 사용했기 때문입니다.
피부 상태
미끄러운 느릅나무의 점액을 국소적으로 사용하면 건조한 피부나 상처를 치료하는 데 도움이 됩니다.
미끄러운 느릅나무의 점액은 피부에 바르면 부풀어 오르고 끈적끈적한 물질을 형성하는데, 이는 건조하거나 염증이 있는 피부를 진정시키는 것으로 생각됩니다. 표피 상처 치료는 이 반응으로부터 이점을 얻을 수 있습니다.
그러나 미끄러운 느릅나무를 피부 질환이나 상처를 치료하는 데 사용하는 것에 대한 인간 연구는 거의 없습니다. 미끄러운 느릅나무나 다른 치료법을 사용하여 피부 질환을 치료하기 전에 항상 의사와 상의하십시오.
사용 가능한 양식
미끄러운 느릅나무의 가능한 형태는 다음과 같습니다.
-정제 및 캡슐
-알약
-차나 추출물을 만드는 데 사용되는 미세한 가루로 만든 나무껍질
- 찜질용 굵은 가루로 만든 나무껍질
미끄러운 느릅나무 껍질 가루의 부작용
하지만미끄러운 느릅나무껍질가루건강보충제로 간주되지만 여전히 고려해야 할 위험과 부작용이 있습니다.
미끄러운 느릅나무와 관련된 부정적인 효과는 많지 않았지만, 존재할 수도 있습니다. 처음으로 미끄러운 느릅나무 가루를 사용할 때는 부정적인 효과가 나타날지 예측할 수 없으므로 주의하세요.
미끄러운 느릅나무 가루를 국소적으로 바르면 알레르기 반응이 생길 수 있습니다. 미끄러운 느릅나무를 몸에 바르면 피부 자극이 생길 수 있습니다. 알레르기 반응이나 기타 잠재적으로 해로운 부작용을 예방하기 위해 미끄러운 느릅나무를 올바르게 사용하는 방법에 대해 의료 종사자와 상의하세요.
아이들이 미끄러운 느릅나무껍질 가루를 써도 되나요?
미끄러운 느릅나무 가루로 만든 일부 제품이 어린이용으로 판매되고 있지만, 미끄러운 느릅나무 가루가 어린이에게 안전한지 알 수 있는 충분한 연구가 없습니다. 보호자는 의료 제공자가 권장하지 않는 한 미끄러운 느릅나무를 어린이에게 주는 것을 피해야 합니다.
미끄러운 느릅나무껍질 가루를 얼마나 많이 섭취해야 합니까?
미끄러운 느릅나무 가루의 사용과 복용량은 어떤 정해진 기준에도 따르지 않습니다. 보충제에 대한 시험에서 사용된 미끄러운 느릅나무 껍질 가루의 복용량은 다양합니다.
보충제를 복용하기 전에는 항상 의료 서비스 제공자와 상담하여 보충제와 복용량이 귀하의 개인적인 필요에 적합한지 확인하세요.
일반적으로 제품 라벨에 권장된 것보다 더 많은 미끄러운 느릅나무 가루를 섭취하지 마십시오. 미끄러운 느릅나무 껍질 가루를 너무 많이 섭취하면 부작용을 경험할 위험이 높아질 수 있습니다. 의료 전문가와 이상적인 복용량에 대해 논의하십시오.
