간장 이소 플라본 부작용-블로그-Undersun Biomedtech Corp

이소 플라본 부작용

콩은 변비, 팽만감, 메스꺼움과 같은 경미한 위장 및 장 부작용을 일으킬 수 있습니다. 또한 일부 사람들에게 발진, 가려움증 및 아나필락시스와 관련된 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 어떤 사람들은 피곤함을 경험할 수 있습니다. 콩은 갑상선 기능에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 이것은 주로 요오드가 부족한 사람들에게서 발생하는 것으로 보입니다.

Soy Isoflavones Side Effects Weight Gain

콩 이소 플라본 부작용 체중 증가

로이터 건강)-이전 임상 시험에 대한 새로운 검토에 따르면 콩과 레드 클로버와 같은 식물 유래 에스트로겐은 일부 폐경기 여성의 원치 않는 체중 증가에 기여할 수 있습니다.

식물성 에스트로겐으로 알려진이 천연 화합물은 신체의 에스트로겐 효과를 모방합니다. 폐경기에 진입하는 여성은 일과성 열감, 식은 땀 및 기타 불쾌한 증상을 유발할 수있는 에스트로겐 수치가 급격히 감소합니다.

호르몬 대체 요법이 이러한 증상에 대한 가장 효과적인 치료법으로 남아 있지만 많은 여성들이 대신 식물성 에스트로겐을 복용하기로 선택했다고 네덜란드 로테르담 대학 의료 센터의 Marija Glisic 박사가 말했습니다.

“현재 유럽 갱년기 및 안드로 파우스 협회는 호르몬 치료를 원하지 않거나 호르몬 치료가 금기 인 여성에게 비 호르몬 치료를 현실적인 옵션으로 제시하고 있습니다.”라고 Glisic은 이메일에서 말했습니다.

그러나, 식물성 에스트로겐이 일반적으로 폐경기에 수반되는 체중 증가 및 기타 신체 변화와 관련하여 도움이되는지 상처를 주는지는 명확하지 않다고 연구팀은 Maturitas에 썼습니다.

조사를 위해 Glisic과 동료들은 총 1,880 명의 폐경기 여성을 대상으로 한 23 개의 무작위 대조 시험을 검토했습니다. 모든 임상 시험에서 식물성 에스트로겐 또는 위약을 복용하도록 배정 된 여성을 비교했습니다. 그 여성은 폐경기가 지난 4 년 이상이고 체중 감량을 추구하지 않고 규칙적인 식단을 섭취했습니다. 시험은 아시아, 유럽, 북미 및 남미에서 진행되었습니다.

전반적으로 Glisic의 팀은 식물성 에스트로겐 보충제 복용과 체중 증가 또는 감소, 또는 허리 대 엉덩이 비율과 같은 신체 구성 측정의 다른 변화 사이에 연관성이 없음을 발견했습니다. 그러나 여성의 특정 하위 그룹을 살펴보면 약간의 차이가 있지만 통계적으로 의미있는 차이가있었습니다.

콩 Isoflavones 부작용 갑상선

따라서 총체적으로이 발견은 부갑상선, 요오드가 풍부한 개인, 콩 식품 또는 이소 플라본이 갑상선 기능에 악영향을 미친다는 증거를 거의 제공하지 않습니다. 대조적으로, 일부 증거는 콩 식품이 흡수를 억제함으로써 갑상선 기능 저하증 환자에게 필요한 갑상선 호르몬의 용량을 증가시킬 수 있음을 시사합니다. 그러나 갑상선 기능 저하증 성인은 콩 식품을 피할 필요가 없습니다. 또한, 갑상선 기능이 손상되었거나 요오드 섭취가 한계 콩 식품 인 개인에서 임상 갑상선 기능 저하증이 발생할 위험을 증가시킬 수 있다는 시험관 및 동물 데이터에 근거한 이론적 우려가 남아 있습니다. 따라서 콩 식품 소비자는 요오드 섭취가 적절한 지 확인하는 것이 중요합니다.

Can Soy Isoflavones cause cancer

콩 이소 플라본이 암을 유발할 수 있습니까?

그렇다면 대두가 유방암 위험을 증가시키는 아이디어는 어디에서 왔습니까? 콩에서 발견되는 이소 플라본은 식물성 에스트로겐입니다. 높은 수준의 에스트로겐은 유방암 위험 증가와 관련이 있습니다. 그러나 대두'의 식품 공급원은 유방암 위험을 높이기에 충분한 수준의 이소 플라본을 포함하지 않습니다.

반면에 콩 또는 이소 플라본 보충제는 일반적으로 더 높은 수준의 이소 플라본을 포함합니다. 일부 연구에서는 대두 또는 이소 플라본 보충제와 유방암 또는 갑상선 문제의 가족력이나 개인 병력이있는 여성의 유방암 위험 증가 사이의 연관성을 제안했습니다.