엽록소는 무엇을합니까
엽록소녹색 식물에 색상을 부여하는 천연 화합물입니다. 식물이 광합성 과정을 거치면서 태양으로부터 에너지를 흡수하는 데 도움이 됩니다. 이 영양소는 녹색 채소 및 조류와 같은 기타 식물성 식품에 존재합니다. 채소가 푸르게 될수록 엽록소 함량이 높아집니다.
식물에는 엽록소 a와 엽록소 b의 두 가지 유형이 있습니다. 모든 식물에는 이 두 가지 품종 중 하나가 들어 있습니다. 그들은 모두 항산화 특성을 가진 지용성 화합물입니다.
엽록소가 광합성에서 하는 일
식물에서 엽록소의 역할은 빛(보통 햇빛)을 흡수하는 것입니다. 빛에서 흡수된 에너지는 두 종류의 에너지 저장 분자로 전달됩니다. 광합성을 통해 식물은 저장된 에너지를 사용하여 이산화탄소(공기에서 흡수됨)와 물을 설탕의 일종인 포도당으로 전환합니다. 식물은 새 잎과 식물의 다른 부분을 만들기 위해 토양에서 가져온 영양소와 함께 포도당을 사용합니다. 광합성 과정은 식물에서 공기 중으로 방출되는 산소를 생성합니다.
엽록소는 백색광의 녹색 파장을 흡수하지 않기 때문에 식물에 녹색을 부여합니다. 그 특정 빛 파장은 식물에서 반사되어 녹색으로 보입니다.
엽록소는 몸에 무엇을합니까
이러한 추가 미네랄은 신체가 더 쉽게 흡수할 수 있도록 합니다. 엽록소의 효과는 불분명합니다. 보충제 제조업체는 엽록소가 적혈구 증가, 체중 감소, 손상된 피부 치유, 독소 중화, 염증 감소 및 암 예방과 같은 많은 일을 할 수 있다고 주장합니다.
엽록소가 피부에 하는 일
식물과 마찬가지로 엽록소는 "피부에 햇빛을 끌어들이므로 여드름이나 발진을 치료하는 데 어느 정도 역할을 할 수 있습니다"라고 피부과 전문의는 말합니다. 이 개념은'광역학 치료'로 알려져 있습니다. 피부과 전문의가 시행합니다. “여기서 피부에 감광성 화학물질을 첨가합니다.
엽록소가 인간에게 하는 일
엽록소는 대부분의 녹색 채소에 들어 있으며 일부 사람들은 이를 건강 보조 식품으로 섭취합니다. 엽록소의 잠재적인 이점에는 건강 개선, 에너지 증진, 질병 퇴치가 포함됩니다.
엽록소는 체중 감량을 위해 무엇을합니까
2014년 PubMed에 발표된 연구에 따르면 12주 동안 하루에 한 번 엽록소를 보충제로 섭취하면 체중 감소가 유도되고 비만 관련 위험 요소가 개선되며 맛있는 음식에 대한 욕구가 감소하는 것으로 나타났습니다.
이 연구는 체질량 지수(BMI)가 55-79파운드/피트(2) 사이인 40세에서 56세 사이의 여성 38명을 추적했습니다. 여성들은 무작위로 엽록소(5g) 또는 위약이 포함된 건강 보조 식품을 받도록 선택되었습니다. 이 보충제는 12주 동안 아침 식사 전에 매일 한 번 섭취해야 했습니다. 모든 참가자는 식사 사이에 간식 없이 하루 세 끼 식사를 했습니다.
엽록소가 여성에게 하는 일
엽록소는 내부 탈취제 역할을 합니다: 구취, 땀, 대변, 소변, 음식 냄새(예: 마늘) 및 생리 냄새. 결장루가 있는 사람에게도 데오도란트 효과가 나타납니다.
엽록소 분말내부 탈취제 역할: 구취, 땀, 대변, 소변, 음식 냄새(예: 마늘) 및 월경 냄새. 결장루가 있는 사람에게도 데오도란트 효과가 나타납니다.
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참조:https://www.webmd.com/diet/health-benefits-chlorophyll
https://www.nationalgeographic.org/encyclopedia/chlorophyll/
https://www.mdanderson.org/cancerwise/what-are-the-benefits-of-drinking-chlorophyll-6-things-to-know.h00-159460056.html
https://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/viral-beauty-trend-drinking-chlorophyll-acne-skincare-7288100/
https://expomangersante.com/en/blogue/articles-en/10-proven-benefits-of-chlorophyll/