전체 말린 옥수수

전체 말린 옥수수는 무엇입니까?

우리의전체 말린 옥수수판매용으로 제철에 수확한 다음 즉시 껍질을 벗기고 데친 후 자연 건조하여 맛, 색 및 영양을 보존합니다. 우리의 다른 모든 말린 야채와 마찬가지로, 우리는 색소, 첨가제 또는 방부제를 포함하지 않는 모든 자연 과정을 사용하여 말린 통 옥수수를 탈수합니다. 또한 대량 건조 옥수수는 코셔이며 글루텐이 없으며 살충제와 중금속이 없습니다!

기본 정보:

전체 말린 옥수수 혜택:

1. 전체 건조 옥수수의 위험 감소 비타민 B12, 엽산 및 철분이 풍부하여 체내 적혈구 생성에 도움이 됩니다. 신선한 적혈구를 생성하는 데 필요한 영양소를 충분히 공급하여 빈혈의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 영양사에 따르면 생 옥수수 1컵에는 125칼로리, 탄수화물 27g, 단백질 4g, 설탕 9g, 지방 2g, 철분 75mg이 들어 있습니다.

2. 에너지 인핸서

   운동 선수이거나 체육관에서 땀을 흘리는 것을 좋아한다면 식사에 옥수수를 더 자주 포함하십시오. 전체 건조 옥수수에는 더 느린 속도로 소화되는 복합 탄수화물이 포함되어 있어 더 긴 시간 동안 에너지를 제공합니다.

3. 저체중을 위한 기적

당신은 저체중입니까? 그리고 건강한 방법으로 체중을 늘리는 것이 어렵습니까? 걱정하지 마세요. 옥수수가 알아서 처리해야 합니다. 몇 킬로그램을 늘리고 싶다면 식사에 건강에 도움이 될 수 있습니다. 정크와 나쁜 지방을 섭취하는 것은 장기적으로 다른 건강 문제를 야기할 뿐입니다. 옥수수를 사용하면 건강한 칼로리를 얻을 수 있을 뿐만 아니라 많은 비타민과 양질의 섬유질도 얻을 수 있습니다.

4. 혈당을 낮춥니다& 콜레스테롤 수치

말린 옥수수와 옥수수 기름은 혈류를 증가시키고 콜레스테롤 흡수를 낮추며 인슐린을 조절하므로 당뇨병 환자와 콜레스테롤 환자에게 탁월한 선택입니다. 방갈로르에 거주하는 영양사 및 웰빙 컨설턴트인 Dr. Sheela Krishnaswamy에 따르면, “탄수화물이 풍부하고 에너지의 훌륭한 원천입니다. 영양소가 풍부한 옥수수는 비타민 B1, 비타민 B5 및 비타민 C가 매우 풍부하여 질병 퇴치 및 새로운 세포 생성에 도움이 됩니다. 섬유질이 풍부한 옥수수는 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추어 체내 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움이 됩니다.

5. 임신 중 도움

임신 중에 산모와 아기 모두에게 여러 가지 이점이 있습니다. 통째로 말린 옥수수는 엽산이 풍부하고 제아잔틴과 병원성 산을 함유하여 아기의 선천적 기형 위험을 줄입니다.

6. 건강한 피부 유지

말린 통옥수수에는 비타민 C와 리코펜(항산화제)이 함유되어 콜라겐 생성을 증가시키고 UV로 인한 자유 라디칼이 피부를 손상시키는 것을 방지합니다.

신청:

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