롤링 후 5htp를 언제 가져가야 합니까?
이것은 당신을 위해 무엇을 의미 합니까, 책임 있는 마약 사용자? 음, 그것은 당신의 약물 사용 전후 몇 가지 항 산화를 복용 세포에 손상을 방지 하는 데 도움이 수 있습니다 의미. 일부 인기 있는 항 산화:
• 비타민 C: 아스코르브산이라고도 불리는 비타민 C는 라임, 오렌지, 자몽과 같은 감귤류 과일에서 다량으로 발견됩니다. 비타민 C는 항산화제 일 외에도 면역 체계에 중요합니다. 비타민 C는 수용성 비타민이므로 주로 혈액과 세포질과 같은 세포의 다른 물이 풍부한 부분에 머물러 있습니다.
• 비타민 E: 영양적으로 중요한 이 비타민은 또한 좋은 항산화제입니다. 비타민 E는 지질 (지방) 용해성, 지방 조직에 깊이 침투 할 수 있습니다 (뇌 포함) 심지어 세포 벽의 내부. 한 실험에서, 쥐는 심각한 비타민 E 결핍 다이어트 MDMA의 큰 복용량을 주어진 때 심각한 신경 독성을 고통, 정상적인 다이어트에 마우스는 해가 되지 않은 동안!
• 알파 리포산 (ALA): ALA는 지질 수용성 및 수용성 모두 신체 부위에 거의 얻을 수 있기 때문에 흥미로운 항산화제입니다. 단점으로, ALA는 E와 C 보다 위장에 더 자극, 편안 하 게 촬영 될 수 있는 양을 제한. ALA는 또한 바디에서 아주 빨리 세분화될 수 있습니다.
• 멜 라 토 닌: 전통적으로 수 면 원조로 판매, 멜 라 토 닌은 체중 당 기준으로 매우 효과적인 항 산화, 하지만 권장 된 복용량에 (만큼 0.25 mg) 항 산화로 사용 하는 효과가 있을 것 이다. 내가 고용량의 결과 모른다 때문에 (100 mg 이상) 것, 나는이 목적을 위해 멜 라 토 닌을 권장 하지 않습니다.
• 녹차, 포도 피부 추출물,포도 씨 추출물등: 이러한 물질은 상당한 항산화 특성을 가지고 있지만, 상대적으로 연구되지 않습니다. 그들은 효과적으로 뇌로 수송 되지 않을 수 있습니다.
어떻게 해야 하나요? 얼만큼요?
항산화제를 위해 비타민 C와 E를 추천합니다. 그들은 적극적으로 당신의 두뇌로 수송 (그들은 가장 필요한 곳), 일반적으로 잘 용납, 저렴 한, 쉽게 사용할 수, 그리고 상당히 잘 연구 (일반 건강 및 MDMA 사용 모두의 맥락에서.) 시도 2-4 정제/캡슐 MDMA 복용의 몇 시간 이내에 다시 내려 온 후. 조금 더 다음 날도 다치게 할 수 없습니다.
MDMA (일명, 엑스터시 또는 몰리)를 취할 때, 당신이 느끼는 급증 행복감은 실제로 비축 세로토닌이 쏟아져 수문을 여는 뉴런입니다. 세로토닌 분자 뇌 세포 사이 공간에 떠, 그들은 에 파악 하는 인접 한 세포에 수용 체에 대 한 무료, 장갑의 필드에 야구의 발리 처럼. 마법은 분자가 잡히면 발생합니다.
세로토닌은 신호 분자. 뉴런에 충분한 수용체가 그것을 잡으려고 할 때, 뉴런은 결국 행복, 공감, 사교성, 그리고 MDMA에 압연과 관련된 터치의 고조 된 감각을 초래 세포의 뇌의 네트워크를 통해 신호의 전기 연쇄 반응을 시작. 결국, 분자는 풀어 놓이고, 그(것)들은 모노아민 산화효소에게 불린 효소에 의해 분해되는 세포에 의해 다시 집합되고 있습니다. 새로운 트리거가 세로토닌의 또 다른 홍수를 해제 할 때까지 "행복"신호의 물결이 중단됩니다.
언제 롤링 할 때 5htp를 취할 수 있습니까?
배심원은 과학의 부족으로 인해이 하나에 여전히 밖으로.
그것은 일반적으로 사용 하는 좋은 아이디어로 간주 됩니다.5-HTP당신의 세로토닌 수준을 보충 하는 롤 사이 주에. 5-HTP의 매일 사용 (일반적으로 200-300 mg) 어떤 문제를 일으키는 것으로 나타나지 않습니다.
어떤 사람들은 5-HTP를 사용하여 컴다운을 매끄럽게하고 '우울증 숙취'를 줄임으로써 맹세하지만, 처음에 MDMA를 과장하지 않은 경우에만 맹세합니다. 그리고 그들은 항우울제에 없는 경우에. 이 둘 다 5-HTP의 붉은 깃발입니다.
5-HTP너무 많은 엑스터시를 복용의 신경 독성 효과에서 신경 세포를 보호 할 수 있습니다.
다른 한편으로는, MDMA 가 마법의 행복감을 차단하여 롤을 망칠 수 있습니다 전에 몇 시간 전에 5-HTP를 복용하는 것이 말하는 몇 가지 계정이 있습니다.
개인적으로, 나는 여전히 MDMA의 효과를 느끼면서 5-HTP를 피할 것입니다.
MDMA에 '최대'때, 세로토닌이 많이 출시되고 있다. 이것은 모두 중대하다, 당신의 마음과 마음은 사랑스러운 캠프 파이어처럼 빛으로, 다음 당신의 두뇌는 점차 모든 걸레질하고 당신은 다시 내려 와서. 그러나 믹스에 5-HTP를 추가하면 (또는 더 나쁜, MAOI 항우울제), 그것은 당신의 좋은 캠프 파이어에 다이너마이트의 막대기를 떨어 뜨리는 것과 같습니다. 뇌는 건초 와이어갈 수 있습니다.
참고 자료: https://www.quora.com/Can-I-Take-5HTP-복용 후-MDMA
https://thedea.org/mdma-ecstasy-molly-users-guide/mdma-molly-preloading-and-supplements/
https://www.inverse.com/mind-body/14216-5-htp-after-mdma-how-to-replenish-serotonin-after-rolling